Tenue : souple, chaussettes ou demi-pointes.
Cours tous niveaux
– 1 heure
Basé sur la méthode de Boris Kniaseff, ce cours met l’accent sur le travail de « l’endehors ». Ce cours, au sol, est inspiré des exercices de danse classique, tout en mêlant des exercices d’étirements et de renforcement musculaire.
